Хочу поделиться полезностью, которую мы уже давно используем в своем рационе питания.
Урбеч – густая жидкая масса, получаемая из высушенных и растёртых семян льна, конопли, подсолнуха, абрикосовых косточек и различных видов орех.
Это традиционная кухня Дагестана, используется для быстрого восстановления сил, применяется, кстати, и в озодоровительных целях – с ним делаются компрессы, так же употребляется при простудных заболеваниях.

Семена или орехи мееееедленного перетираются на каменных жерновах. При таком способе обработки сохраняются все полезные вещества, содержащиеся в семенах или орехах, а также он принимает био-доступную форму – измельчается настолько, что превращается в густую однородную вязкую массу и в таком виде усваивается гораздо лучше самого исходного продукта.

Во время помола температура на каменных жерновах не превышает 40 градусов, что позволяет получить абсолютно натуральный и полезный продукт, в котором не только сохраняются, но и усиливаются его полезные свойства!

В наш рацион урбеч вошел как десерт,... Читать далее...

И ниже маленький фрагмент большого видеоматериала, посвященного биохимии стресса. В этом фрагменте Алексей как раз говорит о том, что главным ощелачивающим фактором является совсем даже не сода и не какие-то щелочные методики или очитительные процедуры. Главными ощелачивающими факторами являются творчество, познание, развитие, внутреннее расширение. А самым главным ощелачивающим фактором является любовь – о чем так замечательно рассказано в этом эссе.

…Меня везли на кресле по коридорам областной больницы.
– Куда? – спросила одна медсестра другую.
– Может, не в отдельную, может, в общую? Я заволновалась.
– Почему же в общую, если есть возможность в отдельную?
Сестры посмотрели на меня с таким искренним сочувствием, что я несказанно удивилась. Это уже потом я узнала, что в отдельную палату переводили умирающих, чтобы их не видели остальные.
– Врач сказала, в отдельную, — повторила медсестра.
Но тогда я не знала, что это означает, и успокоилась.
А когда очутилась на кровати,... Читать далее...

Себастьян Кнейпп.

Зашла тут на форуме речь о методиках из системы Кнейппа.
И вот подумал, что надо, чтобы это замечательное имя прозвучало у нас на форуме.
Ентшура и Локемпер в нашем основополагающем труде по Щелочной Системе его, Кнейпа, упоминают с большим пиететом…

“В природе нет спешки, для исцеления нужно время” – таким образом звучит цитата, приписываемая священнику и основателю направления в лечении при помощи естественных свойств организма – Себастьяну Кнейппу. Сегодня его метод успешно используется во многих санаториях, лечебницах и СПА-центрах.

Читать здесь:
http://holo-system.alg-massage.ru/vodolechenie-sebastyan-knejpp/

18    5    1

Обратимся к теории физиологии:)

Читаем здесь:
http://holo-system.alg-massage.ru/eda-posle-7-mi-vech..

22    7    0

(http://holo-system.alg-massage.ru/)

Пришел вопрос про гашение соды для принятия ванн.
Гасить соду или нет?

Прочесть вопрос и ответы можно здесь:
http://holo-system.alg-massage.ru/iz-perepiski-2/

9    1    11

Я сама массажист, и массажи получаю регулярно.
Но об ощущениях пишу редко, к сожалению.
Постараюсь исправиться:)

Я была, как у нас говорят, “тушкой” на уроке массажа, т.е. живым человеком, на котором ученик тренирует свой навык искусства массажа.
На мне учились прекрасные руки Светланы (http://holo-system.alg-massage.ru/profile/Sveta_S/, https://vk.com/s.sokologorskaya)
Она и массажист прекрасный, и известная мамочка в щелочном оздоровление детишек:)

Итак.
Ощущение после массажа головы (по Лёшиной системе) такое, что словно бы нашли кнопку “reset” и нажали её:)
В голове после массажа – чистота, нет мешающих “открытых программ”, которые потребляют свободную память и энергию.
Просто ум, который готов работать только по запросу. А по не существенным вопросам не суетиться и не мешает жить:)
Ох, был восторг и радость во всем моем существе!

Хочу уточнить, что холистический массаж головы, это не механический массаж, когда массажиста с тобой просто нет, т.е. умом он гуляет где-то,... Читать далее...