Ферменты.

Интересная информация о действии таблеток из медучилища, которая порадовала меня:)
Говорили на лекции о системе пищеварения, в частности о ферментах, вырабатываемых поджелудочной железой, которые способствуют расщеплению белков, жиров, углеводов.

Есть такие лекарства как мезим форте, фестал и т.п, которые якобы помогают пищеварению, тем, что в них содержаться ферменты, необходимые для пищеварения.

Так вот, я думала, что в медучилище будут поощрять прием таких таблеток.
Ан нет:)

Совершенно ясно сказали, что их применять нельзя, ибо тогда организм за ненужностью, просто перестанет вырабатывать свои собственные ферменты, и без этих таблеток, пищеварение встанет. Да еще и ферменты то, не свои, а крупного рогатого скота, которые пищу недопереварят, и организм полного питания не получит.

Есть реальный пример.
Моей знакомой давным-давно прописали пить фестал, и врач даже сказал: «пейте их всю жизнь». Сейчас с пищеварением у нее все плохо: помимо того, что она принимает эти таблетки,... Читать далее...

Изучая висцеральный массаж по методу А.Т.Огулова, я обратила внимание на информацию о кальции и его усваиваемости организмом.
Раньше я думала, что натуральные молочные продукты и овощи обладают наибольшим содержанием кальция. Оказалось, что есть еще прекрасный источник кальция — это семена кунжута. В них содержание кальция в 7-8 раз больше, чем в натуральном молоке и твороге.

Из кунжута можно приготовить вкуснейший десерт — молотый в кофемолке кунжут с медом и употреблять его с чаем. Так что теперь мое десертное меню разнообразилось еще и таким полезным десертом. В какой-то момент, когда я начала делать кунжут с медом, мой организм жадничал и съедал сразу за день по 200-300 гр. Видимо, у него была явная нехватка кальция. Через некоторое время этот кальциевый голод поутих, и сейчас мне хватает около 100 гр в день, когда появляется чувство насыщения.

Еще важный момент, касающийся кальция — на усваиваемость кальция организмом влияют многие факторы в том числе работа внутренних органов: поджелудочной железы,... Читать далее...