Холо-система

в потоке

Холо-система

29.10.2018
0 комментариев

О жизни в деревне…

Хочу поделиться очередной зарисовкой про отдых и восстановление, как необходимых элементах высокого темпа жизни.

Я долгое время искал ту форму отдыха, которая бы восстанавливала меня полноценно, восстанавливала бы так, чтобы мне хотелось трудиться, хотелось заниматься творчеством, чтобы ощущалась полнота жизни. Чтобы было как в детстве: когда после летних каникул хочется в школу.
Я перепробовал много вариантов.
И те, что предлагает общество. И те, которые которые в обществе не очень распространены. Что-то работало лучше, что-то хуже. У каких-то видов отдыха были своеобразные побочные эффекты. В общем опыта я накопил достаточно, чтобы сделать определенные выводы и вывести ту формулу, которая работает лично для меня.

А формула эта такова: наибольший эффект дает отдых в уединении на природе.
Причем, важно качество этого уединения и качество контакта с природой.
Наибольший эффект дает пребывание в местах, которые максимально удалены от города и от людской суеты.

Источник: https://holo-system.com/o-zhizni-v-derevne/

13    0    0

Источник... Читать далее...

25.10.2018
0 комментариев

Опыт работы в отеле Green Flow

В конце августа меня и двух других наших специалистов холо-оздоровления пригласили поработать в отеле Green Flow https://greenflow.ru/ в Сочи, о котором хотелось бы немного рассказать.

Отель Green Flow находится в знаменитом, без преувеличения сказать – историческом месте – на Роза Хутор – там, где проходила незабываемая Сочинская Олимпиада 2014 года.
Отель расположен в местечке под названием Эсто-Садок на высоте 1170м над уровнем моря.
Отель уникальный для России: это единственный пока в нашей стране отель, который входит в мощную международную ассоциацию «Healing Hotels of the World» https://healinghotelsoftheworld.com/

Отели данной ассоциации имеют особую концепцию и атмосферу, которые направлены на восстановление физического здоровья человека и его энергетики естественными методами.
Концепция таких отелей нашей системе Холистического Оздоровления очень созвучна.

11    1    0

Источник

24.10.2018
2 комментария

Квашение – полезный и вкусный способ заготовки овощей

Пока ещё сезон заготовки овощей не закончился, спешим поделиться своим опытом в заготовке овощей на зиму.
Существует немало способов консервации овощей, но, увы, не все из них в результате дают полезный продукт.
А мы стремимся к целостности в питании – чтоб и вкусно, и питательно, и полезно.

Самым полезным способом является – квашение.
Квашеные овощи – это очень полезный продукт! Регулярное употребление квашеных овощей делало наш народ особенно сильным и выносливым.
Но если словосочетание “квашеная капуста” знакомо нас с самого детства, то словосочетание “квашеная свёкла”, “квашеная репа”, “квашеная редька” – звучит уже непривычно, незнакомо…
А уж словосочетание “квашеная кольраби” – звучит уже даже и гротескно.

Так вот, оказывается издревле на руси заквашивали не только капусту, но свёклу, и репу, и редьку…
И вот, узнав об этом, мы попробовали заквасить всё это в прошлом году. И можем доложить: всё прекрасно хранилось и питало нас всю зиму!... Читать далее...

20.10.2018
0 комментариев

Есть в нашем огромном мегаполисе одно удивительное место, где всегда тепло, уютно и хорошо становится

Есть в нашем огромном мегаполисе одно удивительное место, где всегда тепло, уютно и хорошо становится на душе. И неважно, какая погода за окном…

Это такое место, где тебя принимают таким, каков ты есть, со всеми твоими печалями, заботами, душевными невзгодами, переживаниями и житейскими трудностями.

Где слышат и помогают тебе, твоей душе, оказывая незримую поддержку, помогают обрести силы, что-то понять в себе, разобраться, преодолеть, справиться, выстоять и… обрести веру.

10    0    0

Источник

16.10.2018
0 комментариев

Ирина Александрова

Мистерия гитары.

Виртуозным творчеством Иры Александровой мы уже делились с читателями нашего форума. https://holo-system.com/solfedzhio-i-gitara-ot-iriny-aleksandrovoj/

Слушая гитару Иры, попадаешь в сильный, упругий, насыщенный поток… А точнее – мистерию музыкальных потоков…Серпантины звуков…Головокружительные вихри музыкальных фраз, повествующих о земном и небесном, о вечном и мимолётном…
А когда при этом можешь ещё и ВИДЕТЬ то, как создаётся эта магия музыки – видеть с расстояния буквально пары метров – получается полное погружение в сказку…в мистерию…
Окружающий мир исчезает…только музыка и эта магия рук музыканта…

И вот, волею случая, мы смогли организоваться на маленький домашний концерт, и послушать Иру уже с полным погружением её музыкальное пространство.
Одно дело – когда она играла нам мимоходом, буквально на несколько минут задерживаясь после урока, и совсем другое дело, когда можно полноценно погрузиться в её мир, в её музыкальное пространство…

Символично – это случилось 1-го сентября, в День знаний:)
Мы реально обогатились в этот день!... Читать далее...

06.10.2018
0 комментариев

Польза яблок

Яблоки стали для меня открытием несколько лет назад, когда я искала продукты, которые действительно питают наш организм.
В детстве было столько съедено яблок, что они считались чем-то вроде гречневой каши. Взрослые твердили, что это полезно, это полезно, но почему-то особо не тянуло есть их каждый день.
А тянуло (как нормального советского ребенка :)) на бананы, виноград, апельсины, персики и другие экзотичности.

Став уже вполне взрослой (ну, или, по крайней мере, почти :)), и вполне вкусив жизни в огромном мегаполисе, я задумалась о вопросе поддержки своего организма в столь специфических условиях жизни 🙂
В частности, задумалась, о витаминизации организма.
И, конечно же, налегла на эти экзотичности. Но к моему удивлению, оказалось, что они не дали должной витаминоотдачи.

Перекопав интернет несколько лет назад, я методом самостоятельного исследования, вычислила то, о чем мне с детства твердили взрослые:).
ЯБЛОКИ – один из самых наиполезнейших продуктов.... Читать далее...