Холо-система

в потоке

Холо-система

25.06.2019
1 Комментарий

Вебинар «Вода с системе целостного оздоровления»

28 июня, пятница, 20:00 МСК⠀⠀

Вода — основа здоровья человеческого организма. Чтобы жить, нам необходимо пить воду каждый день. Но не всякая вода полезна. Человек может выпивать до двух литров жидкости в день и страдать от хронического обезвоживания.⠀⠀

Как избавиться от хронического обезвоживания и не допустить его возвращения? Присоединяйтесь к обучающему холо-вебинару от ведущих специалистов холо-системы.⠀⠀
⠀⠀
Всего за час вы узнаете:⠀

-Целостный подход к режиму потребления воды⠀⠀
-Как определить, что у вас обезвоживание организма ⠀⠀
-Как восстановить обезвоженный организм⠀⠀
-Насыщают ли разные напитки организм водой⠀⠀
-Какую пить воду — сырую или кипяченую⠀⠀
-Что такое ОВП и как приготовить воду с отрицательным ОВП⠀⠀
-Как и чем обогатить воду⠀⠀
-Основные параметры воды и их значение для здоровья человека⠀⠀
⠀⠀
Во время вебинара вы сможете задать вопросы специалистам и сформировать свой индивидуальный питьевой режим.⠀⠀
⠀⠀
Каждому участнику — специальный подарок — уникальный тезисный конспект вебинара!⠀⠀

28 июня,... Читать далее...

25.06.2019
0 комментариев

Рецепт сытного, но легкого десерта⠀


Состав: ⠀
кокосовое молоко — 50 грамм⠀
вода — 30 грамм⠀
семена чиа (мелкие, черные, 1 ст. ложка)⠀
изюм (1 ст. ложка без горки)⠀
кокосовая стружка (крупная, маслянистая, с запахом кокоса)⠀
1 спелый банан⠀
несколько ягод клубники⠀
молотая корица (например, специя из пакетика)⠀

Приготовление:⠀

1. Смешать воду, молоко, семена чиа в прозрачном стакане. Хорошо перемешать. Поставить под пищевую пленку в холодильник (от 3-х часов). 2 раза за это время перемешать семена, что бы они лучше впитали жидкость, т.к. они могут слипнуться. ⠀
2. Банан намять вилкой, смешать с кокосовой стружкой и изюмом. ⠀
3. Клубнику намять вилкой или протереть через крупное сито, до кашеобразного состояния. ⠀
4. Достать готовые семена чиа (должна получиться желеобразная консистенция) сверху выложить банановую массу. Поверх нее выложить клубнику и посыпать корицей. ⠀

Можно добавить немного жидкого меда,... Читать далее...

25.06.2019
3 комментария

«Холо-вкусняшка» или «холо-дессерт»- так мы называем самодельные десерты из натуральных продуктов



Самодельные сыроедческие конфеты, тортики, массы; на основе орехов, семян, некоторых фруктов, сухофруктов, меда, растительного молока; без добавления глютеновой муки, сахара, яиц. ⠀

Такое сладкое — несомненно лучшая альтернатива кондитерской продукции с полок магазина. Наш организм не зашлаковывается от таких десертов, в отличии от молочных шоколадок на сахаре, печенья, кексов, пирожных и тортов. ⠀

Вся эта не здоровая продукция — тратит драгоценные ресурсы полезных веществ нашего организма на нейтрализацию и выведение кислот, которые образовались в результате употребления.⠀
Конечно, сильно большого вреда не будет, от одной съеденной шоколадки…раз в пятилетку 🙂 но постоянное употребление сахаросодержащей продукции — совсем не безопасная привычка. Поэтому, мы предлагаем постепенно переходить на натуральные десерты.⠀
Они будут лучше насыщать организм натуральной глюкозой и постепенно он сам перестроится и просто не будет «просить» вредное сладкое. ⠀

Сахар из фруктов не требует долгого переваривания в желудке.... Читать далее...

22.06.2019
2 комментария

Про вред сахара


Улучшить состояние кожи ⠀

Восстановить работу кишечника ⠀

Начать чувствовать себя легче ⠀

Улучшить состояние и функционирование органов ⠀

Попрощаться с многими неприятными реакциями организма ⠀

Нет, в этом не поможет сахар. Поможет – полное исключение из рациона. ⠀

Речь идет о том самом «белом» сахаре, да и в принципе любом сахаре, который есть на полках магазина. ⠀

Сахар превращается во врага нашего тела, когда попадает в него вместе с какой-либо пищей.⠀

Сладкое из магазина, суп с добавлением сахара, хлеб с вареньем, десерт съеденный сразу после еды, запитая газировкой или компотом пища, сладкий пирожок, съеденный сразу после пирожка с мясом. ⠀

Здравствуйте – процесс брожения и гниения в кишечнике, недопереваривание пищи, остатки которой служат средой для размножения паразитов.⠀

Во многом биохимия тела зависит именно от питания.... Читать далее...

21.06.2019
0 комментариев

Холо-походМожно ли в горы с больной спиной?

В нашей команде есть прекрасный специалист – Борис Волчек, он водит группы людей в поход на Алтай.. Вот статья где рассказано, что такое холо-поход: http://holo-system.ru/holo-pohod

Но есть люди, которые в горы очень хотят, но их смущают собственные физические возможности. Например, есть проблемы с опорно-двигательным аппаратом, различные медицински диагнозы и другие проблемы со здоровьем.

В этом видео вы получите ответ, как наш целостный подход поможет решить эту задачу тому, кто очень хочет побывать на Алтае, ощутить его дух, очиститься и наполнится горными пространствами, даже если его физические возможности ограничены.

19    5    0

Источник

19.06.2019
0 комментариев

50% скидка всем, кто успел записаться на вебинар до 21 июня



Осталось два дня до конца действия скидки и 7 последних мест!⠀

Код скидки: water50⠀
⠀⠀
75% скидка всем клиентам, посетившим в июне одну из холо-сессий. Код скидки высылаем индивидуально. ⠀
⠀⠀
28 июня, пятница, 20:00 МСК⠀⠀

Цена 1000 руб. ⠀

Запись на вебинар: https://holo-system.timepad.ru/event/992493/⠀
⠀⠀
Вода — основа здоровья человеческого организма. Чтобы жить, нам необходимо пить воду каждый день. ⠀⠀
⠀⠀
Но не всякая вода полезна. Человек может выпивать до двух литров жидкости в день и страдать от хронического обезвоживания.⠀⠀
⠀⠀
Как избавиться от хронического обезвоживания и не допустить его возвращения? Присоединяйтесь к обучающему холо-вебинару от ведущих специалистов холо-системы.⠀⠀
⠀⠀
Всего за час вы узнаете:⠀⠀
⠀⠀
Целостный подход к режиму потребления воды⠀⠀
⠀⠀
Как определить, что у вас обезвоживание организма ⠀⠀
⠀⠀
Как восстановить обезвоженный организм⠀⠀
⠀⠀
Насыщают ли разные напитки организм водой⠀⠀
⠀⠀
Какую пить воду —... Читать далее...

18.06.2019
4 комментария

Знаете, что такое «живой коктейль?

» ⠀
Почему «живой» и из чего его можно сделать? ⠀

Делается он только из свежих фруктов, разной зелени, ягод, пророщенных зерен или овощей. Можно добавлять растительное молоко (например, кокосовое, миндальное, кунжутное). ⠀

Свежие фрукты о овощи содержат в себе живую энергию, которая значительно поддерживает силы нашего организма. ⠀
Значительно помогает улучшить состояние ЖКТ, т.к. обладает ощелачивающим эффектом и содержит растительную клетчатку.⠀

Регулярное «поедание» или «выпивание» живого коктейля приводит к естественному мягкому очищению кишечника от «налипших остатков», вкусно «кормит» «хорошие» микроорганизмы, насыщает организм витаминами. ⠀

Более того, живые коктейли могут помочь «слезть со сладкого». ⠀
Ежедневное употребление «фруктово/ягодного варианта» через неделю снизит потребность в сладкой продукции, т.к. организм будет насыщаться натуральным сладким вкусом и зафиксирует его как «наилучший для себя вариант». ⠀

Пища в жидком виде затрачивает значительно меньше энергии на переваривание,... Читать далее...