Холо-система

в потоке

Холо-система

31.07.2019
1 Комментарий

Методика «холо-массажа» отличается от других и ценна тем, что она включает момент постоянной работы холо-массажиста

Методика «холо-массажа» отличается от других и ценна тем, что она включает момент постоянной работы холо-массажиста над своим собственным состоянием.⠀

Обязательное применение инструментов и техник самовосстановления организма и гармонизации психологического состояния холо-массажиста — необходимы для обеспечения результативной целостной работы с клиентом. ⠀

Массаж, всё равно что общение, которое чаще происходит на невербальном уровне – на уровне телесном и энергетическом. ⠀

С телесным планом все просто – массажист делает необходимые массажные движения.⠀

На энергетическом уровне, между клиентом и массажистом происходит энергообмен. Это естественный процесс для всех людей, который происходит автоматически, во время любого общения и взаимодействия. ⠀

После общения с одним человеком нам может стать легко, появится заряд бодрости, или ощущение отдыха. Тогда как после недолгого взаимодействия с другим человеком, можно чувствовать себя выжатым, уставшим, раздражительным. Энергетика у каждого человека «своя» и зависит она от образа жизни,... Читать далее...

25.07.2019
0 комментариев

Вебинар:Питание и энергетика


Как питаться, чтобы восстановить энергию и сохранить здоровье. ⠀

Как не терять энергию на процессах пищеварения?⠀ ⠀
Как научиться правильно питаться, чтобы этот процесс приносил не только максимальную пользу вашему организму, а и радовал разнообразием вкусов?⠀ ⠀
⠀ ⠀
Целостный взгляд на тему Здорового питания помогает ответить на эти и многие другие вопросы.⠀ ⠀
⠀ ⠀
Всего за час Вы узнаете:⠀ ⠀
⠀ ⠀
влияние стресса на пищеварение⠀ ⠀
как восстановить работу ЖКТ с помощью регулировки питания⠀ ⠀
как решить проблему заедания и переедания⠀ ⠀
еда и энергия — мифы и реальность особенно опасные продукты ⠀ ⠀
принципы Здорового Питания в Системе целостного оздоровления⠀ ⠀
физиология пищеварения как она есть⠀ ⠀
сыроедение, вегетарианство и мясоедение — целостный взгляд ⠀ ⠀
закисляющее и ощелачивающее питание — что это? ⠀ ⠀
полезные рецепты⠀ ⠀
⠀ ⠀
Каждый участник вебинара получит: ⠀ список полезных рецептов!... Читать далее...

25.07.2019
3 комментария

Рецепт здорового питания Гречка с вакаме – богатый витаминами антиоксидант!



Зеленая гречка богата антиоксидантами и содержит 18 полезных аминокислот. Витамины и микроэлементы, а также пищевые волокна и клетчатка способствуют улучшению работы кишечника, оказывают положительное влияние на метаболизм, улучшают состояние кожи, волос и ногтей. ⠀

Водоросли вакаме содержат витамин А, Е и К, фолиевую кислоту, йод и большое количество минералов. Фукоксантин (специальный пигмент) способствует сжиганию жировых клеток. Эта водоросль прекрасное противовоспалительное и иммуномодулирующее средство. ⠀
Гречка с водорослями не только полезная, но и очень вкусная! А готовить её очень просто. ⠀

Нам понадобится: ⠀
Зеленая гречка 1 стакан⠀
Вода 2,5 стакана⠀
Сухие водоросли вакамэ – 15 гр.⠀
Вода для замачивания⠀
Морковь – 1 шт.⠀
Масло подсолнечное или оливковое 1 ст. л.⠀
Соль 0,5 ч.л.⠀

Приготовление:⠀
Замочите водоросли в воде на 10 минут, тем временем почистите и натрите на тёрке морковь,... Читать далее...

22.07.2019
0 комментариев

Некоторые интересные моменты из нашего вебинара «Вода в системе Целостного Оздоровления»

В этом вебинаре мы рассказали о том, как избавиться от хронического обезвоживания и не допустить его возвращения.

Разобрали важные темы — такие как:

Целостный подход к режиму потребления воды⠀⠀
Как определить, что у вас обезвоживание организма ⠀⠀
Как восстановить обезвоженный организм⠀⠀
Насыщают ли разные напитки организм водой⠀⠀
Какую пить воду — сырую или кипяченую⠀⠀
Что такое ОВП и как приготовить воду с отрицательным ОВП⠀⠀
Как и чем обогатить воду⠀⠀
Основные параметры воды и их значение для здоровья человека⠀⠀

В нашем телеграм-канале лежит фрагмент тезисного конспекта о воде. Переходите в наш телеграм-канал и скачивайте документ.

Ссылка на телеграм-канал Холо-системы: https://t-do.ru/holistic_way

Чтобы купить полный вебинар «Воде в системе Целостного оздоровления» переходите по ссылке: https://holo-system.ru/water-webinar-buy

Расписание ближайших вебинаров смотрите здесь:
https://holo-system.ru/webinar

18    7    0

Источник... Читать далее...

21.07.2019
0 комментариев

Успейте купить билет со скидкой на вебинар по Правильному Питанию!

⠀⠀
⠀⠀
Вы узнаете про взаимосвязь питания и энергетики⠀⠀
Как питаться, чтобы восстановить энергию и сохранить здоровье⠀
Расскажем на нашем вебинаре!⠀⠀
⠀⠀
Сегодня 21 июля скидка 50%⠀⠀
Код скидки: food50 ⠀⠀
⠀⠀
Ссылка на покупку билета:https://holo-system.timepad.ru/event/992501/
⠀⠀
Вебинар состоится 27 июля в 20:00 МСК.⠀⠀
⠀⠀

12    2    0

Источник

19.07.2019
0 комментариев

Фитиновая кислота

Вы, наверняка слышали о замачивании семян, орехов, бобовых и круп. А задумывались ли вы с какой целью…?⠀
А ведь для этого есть серьезные основания!⠀

Семена, орехи, бобовые, крупы – прекрасный источник микро и макронутриентов.⠀
Но природа предусмотрела защиту плодов и семян для дальнейшего размножения. И инструментом для этого служит – фитиновая кислота, которая попадая в ЖКТ, снижает усвояемость крахмалов, белков ухудшает усвоение железа, цинка, кальция, фосфора и др. минералов из того продукта, с которым поступает.⠀
Также фитиновая кислота увеличивает чувствительность кишечника. Употребление необработанных отрубей, круп в больших количествах часто сначала улучшают перестальтику, а затем приводит к синдрому раздраженного кишечника и пищевой чувствительности (склонности к аллергиям).⠀
Постепенно большое употребление продуктов, богатых фитиновой кислотой, может привести к дефициту минералов.⠀
И особенно важно для растущего детского организма.⠀
Актуально для тех, у кого диагностирована железодефицитная анемия.⠀

Что мы можем использовать для нейтрализации фитиновой кислоты? ... Читать далее...

16.07.2019
0 комментариев

Вебинар: Основные принципы здорового питания в Холо-системе



Как не терять энергию на процессах пищеварения?⠀
Как научиться правильно питаться, чтобы этот процесс приносил не только максимальную пользу вашему организму, а и радовал разнообразием вкусов?⠀

Целостный взгляд на тему Здорового питания помогает ответить на эти и многие другие вопросы.⠀

Всего за час Вы узнаете:⠀

— влияние стресса на пищеварение⠀
— как восстановить работу ЖКТ с помощью регулировки питания⠀
— как решить проблему заедания и переедания⠀
— еда и энергия — мифы и реальность ⠀
— особенно опасные продукты ⠀
— принципы Здорового Питания в Системе целостного оздоровления⠀
— физиология пищеварения как она есть⠀
— сыроедение, вегетарианство и мясоедение — целостный взгляд ⠀
— закисляющее и ощелачивающее питание — что это? ⠀
— полезные рецепты⠀

В качестве подарка Вы получите список полезных рецептов и тезисный конспект вебинара со ссылками на полезные статьи и книги.⠀

Присоединяйтесь к обучающему холо-вебинару от ведущих специалистов Холо-системы (https://holo-system.ru)!... Читать далее...

09.07.2019
0 комментариев

Постоянно заботясь о пище для нашего тела, мы часто забываем о Душе

Чем же питается наша Душа?⠀

Чистым вдохновляющим творчеством, радостью и благодатью. Наполнение такими восходящими потоками естественно приводит к существенному улучшению общего самочувствия. Происходит разжижение крови, ускорение обменных процессов, стабилизация психического состояния. ⠀

Где же можно встретить восходящие потоки? В литературе, музыке, живописи, в красоте природы, искренней молитве. В силу того, что тело является открытой системой, мы напитываемся той средой и теми мыслями, которые нас окружают. Таким образом необходимо заботиться о качестве той информации, которая в нас поступает, осуществлять психо-гигиену. ⠀

Всем, кто любит читать, знакомо чувство глубокого удовлетворения и гармонии от прочтения хорошей книги. Но не всякая литература, не всякая музыка является обогащающей, питающей Душу. Мы постоянно занимаемся поиском живых произведений и пополнением нашей картотеки «Пищи для Души». Книги, фильмы и музыкальные произведения, собранные там, действительно помогают нашим клиентам подняться над суетой повседневных проблем, расширить картину мира, прикоснуться к подлинному и напитать Душу теми благодатными потоками,... Читать далее...

08.07.2019
0 комментариев

Вебинар: Основные принципы здорового питания в Холо-системе



Как не терять энергию на процессах пищеварения?⠀
Как научиться правильно питаться, чтобы этот процесс приносил не только максимальную пользу вашему организму, а и радовал разнообразием вкусов?⠀

Целостный взгляд на тему Здорового питания помогает ответить на эти и многие другие вопросы.⠀

Всего за час Вы узнаете:⠀

— влияние стресса на пищеварение⠀
— как восстановить работу ЖКТ с помощью регулировки питания⠀
— как решить проблему заедания и переедания⠀
— еда и энергия — мифы и реальность ⠀
— особенно опасные продукты ⠀
— принципы Здорового Питания в Системе целостного оздоровления⠀
— физиология пищеварения как она есть⠀
— сыроедение, вегетарианство и мясоедение — целостный взгляд ⠀
— закисляющее и ощелачивающее питание — что это? ⠀
— полезные рецепты⠀

В качестве подарка Вы получите список полезных рецептов и тезисный конспект вебинара со ссылками на полезные статьи и книги.⠀

Присоединяйтесь к обучающему холо-вебинару от ведущих специалистов Холо-системы (https://holo-system.ru)!... Читать далее...