Холо-система

в потоке

Холо-система

05.04.2020
5 комментариев

Напиток для поддержания иммунитета и борьбы с вирусами⠀


Как обезопасить себя в период эпидемии и повысить защитные силы организма?🤔⠀⠀
Разумеется, подходить к этому вопросу нужно целостно и в комплексе использовать различные техники по оздоровлению.⠀

Одним из важных компонентов поддержания здоровья является соблюдение питьевого режима.⠀
Хорошо также увеличить и процент ощелачивающих напитков в рационе. ⠀

Мед-лимон-прополис — вот один из рецептов такого напитка.⠀

Итак, Вам понадобятся:⠀
1 чайная ложка меда⠀
1 столовая ложка лимонного сока⠀
1 чайная ложка спиртового или одна столовая ложка водного прополиса⠀
(P.S. Аптечный прополис подходит только для наружного применения.)⠀

Приготовление:⠀
Смешать мед с лимоном до получения однородной массы.⠀
Добавить 200 мл теплой воды и прополис.⠀
Чтобы уменьшить содержание спирта в напитке, нужно дать ему немного постоять. ⠀
Вода должна быть обязательно теплой, не холодной! Так спиртовые пары быстрее выветрятся.⠀

Ощелачивающий напиток готов.⠀
К тому же он еще и удивительно вкусный.⠀
Пить его лучше через трубочку – так уменьшится воздействие лимонной кислоты на зубную эмаль.⠀

Сохраняйте бодрость духа и будьте здоровы!🤗⠀

15    0    5

Источник... Читать далее...