Холо-система

в потоке

Холо-система

Художник внутри вас

| 0 комментариев

Рисование как метод самопознания и саморазвития
Часть 1.

Существует множество путей, способов и практик, как инициировать и стимулировать ток энергии. И здесь не столь важен способ: важно, чтобы этому току энергии был дан импульс. Важно осознание этого первого шага и его совершение…

Нашей задачей в этом сложном, но увлекательном процессе является – рост осознанности. Помочь более мудрой и глубокой части нас в том, чтобы осветить ей путь исцеления нашего Тела, нашей Души и нашего Духа.

Однако же все мы разные в своих индивидуальных проявлениях 🙂 Поэтому – наряду с имеющимися в арсенале инструментами – мне пришлось вдумчиво искать и постепенно нащупывать свои, откликающиеся на прожитый опыт, способы самопознания. Знакомиться с собой-реальной и собой-возможной…

Доктор Фрейд, например, называл сны королевской дорогой в бессознательное.

А как насчёт рисунков? Что могут нам подсказать или даже помочь исправить они?..

Помнится, как-то я услышала интересную фразу о том, что если человек в состоянии написать карандашом собственное имя, то он сможет создать этим карандашом и рисунок. А художественная ценность рисунка – вопрос уже другой. Хотя все мы хотим рисовать красиво 🙂 Чтобы дух захватывало и ум замирал!

Да-а-а, мечтательно скажу, что я всегда восхищалась людьми, способными эстетически или пластически выразить запредельное, волшебным образом запечатлеть свой внутренний мир и Красоту Мира окружающего. Выше этого, на мой взгляд, – только те недосягаемые, кому выпадает счастье слышать из Пространства звуки Музыки…

А сама я даже «некрасиво» не рисовала. Попросту запрещала себе лелеять даже такую мысль, не то что – мечту. Очень было крепко сидящее заблуждение, со множественной, логично выстроенной аргументацией 🙂 На самом деле, я просто убегала от встречи с собой, интуитивно осознавая масштаб предстоящей работы. Работы с собой и над собой…

И вот, жизнь не осталась равнодушной к моей беде и несколько лет назад «подкинула» мне весомый повод поупражняться в рисовании! 🙂

Тогда эта моя встреча с собой перед белым листом бумаги начала обретать зримые очертания, цвета и светотени, а потом и удивительные всматривания в них. И началась психологическая работа…

Началось всё однако… с клинической депрессии. Это когда лежишь – молча, заброшено и неподвижно – и не можешь встать. Потому что нет физических сил подняться и нет смысла подняться. Откровенно говоря, страшное такое состояние, беспощадное к своему организму и окружающим людям. Потому что подняться в итоге всё равно необходимо (социум обязывает), но существование организма происходит на перманентном преодолении своих внутренних конфликтов.

Были, конечно, подключены разного плана средства для преодоления (или скорее блокировки) этого состояния. И они даже вроде бы помогали немного. Но главное – ускользало от понимания… Даже чётко обозначаемая мной словами причинно-следственная связь этой фатальной ситуации, проговариваемая и принимаемая моим умом цепочка последовавших затем реакций – по итогу не снимали этого глобального напряжения внутри…

Слова тут были лишними… Нужен был образ.

Или, точнее сказать, символ. Символ, обладающий целительной силой. А целительное – это то, что исцеляет и возвращает к целостности. К целому себе. К настоящему себе. Иными словами, холистический подход.

Ведь наше бессознательное разговаривает с нами именно на языке символов.

Потихоньку начав исследовать приплывшие тогда ко мне – сначала в мыслях – разнокалиберные и разношёрстные символы, я попросту была обескуражена ими и быстро запуталась. Пришлось обратиться к психологическим интерпретациям. И вот что важно здесь обозначить.

Символы имеют две основные функции.

Компенсаторная функция – отображает ту часть психики, которую мы вытесняем из своего сознания. То есть наше бессознательное прямо-таки показывает то, чего ему недостаёт. Тем самым, создаёт хотя бы призрачный и хрупкий баланс внутри нас…

Ну, кому чего не хватает призывно, – вопрос уже другой 🙂

Комплементарная функция – отображает ту часть психики, которая вполне согласуется с нашей действительностью и гармонично ей соответствует. Хотя это может быть как позитивный, так и негативный спектр…

То есть, что вижу, то и пою/зарисовываю 🙂

Ну, теперь можно приступить и к более увлекательной практической части наших психологических раскопок!

Всем знакома метафора о видимой части айсберга и его гораздо более масштабной невидимой части. А мне пришла вдруг такая – более живая – аналогия. Что если в океане нашего бессознательного обитают и свободно плавают разумные большие существа… Вполне нам дружелюбные – было бы с нашей стороны желание с ними познакомиться и услышать их сообщения…

Например, в нашем бессознательном могут плавать такие вот белухи. Мои любимые животные 🙂

И с ними можно вместе понырять! Конечно, если мы добротно проинструктированы и достаточно для такого «мероприятия» оснащёны. Важная тема.

Или большие грациозные птицы… Которых мы можем покормить и подарить им немного ласки и нежности. К этим созданиям я тоже неравнодушна 🙂 И мне нравится выражение “ой, да она с гусями в голове” :))

А то привыкли мы подступаться к этим пластам аки горной породе, с буровой установкой, отбойным молотком и киркой наперевес. С суровым, рабочим настроем. Может, стоит просто сменить его на более приветливый? 🙂

Ещё одна красивейшая, замечательная, очень меня вдохновляющая метафора в тему есть в одном из произведений Ричарда Баха:

“Каждому из нас при рождении дают глыбу мрамора и инструменты, чтобы превратить её в статую. Мы можем таскать эту глыбу за собой, так ни разу её и не коснувшись, мы можем раздробить её в мелкую крошку, мы можем создать из неё великий шедевр. Нам оставлены примеры, созданные всеми другими прожитыми жизнями: завершённые и незавершённые, ведущие нас и предупреждающие об опасностях. В конце, когда наша скульптура уже почти завершена, мы можем навести последний глянец, отполировав то, что начали многие годы назад. Именно тогда у нас появляется возможность шагнуть далеко вперед, но для этого необходимо видеть сквозь внешние ограничения возраста.”

Вот как раз одними из таких «личных и познавательных шедевров» могут стать наши фантазийные рисунки… Зима, с её долгими вечерами в домашнем тепле, – это самое подходящее время для того, чтобы попрактиковаться в завораживающем искусстве рисования и живописи…

Полный текст статьи здесь: https://holo-system.com/xudozhnik-vnutri-vas-risovanie-kak-metod-samopoznaniya-i-samorazvitiya/

8    1    0

Источник

Добавить комментарий